孕妇可以吃灰水糍粑。糍粑具有补中益气的功效，对于中气不足导致的容易疲劳、精神倦怠、四肢无力效果比较好。适当的吃一些糍粑有着很好的补中益气，提振精神，缓解疲劳的功效。糍粑还有着很好的健脾开胃的功效，适当吃一些糍粑，能够达到增进食欲、促进消化的功效，效果也会非常的明显。
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