39问医生

口臭怎么除掉

刘京津 口腔科 副主任医师
信阳市中心医院 三级甲等
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口臭可通过保持良好的口腔卫生、饮食调理、药物治疗的方式进行缓解,口臭多考虑是由于口腔卫生不洁、饮食不佳、牙结石等原因引起的。

1、保持良好的口腔卫生

口臭可能是由于口腔卫生不洁,导致食物残渣在口腔内长时间停留,细菌发酵引起的。建议患者保持良好的口腔卫生习惯,勤刷牙漱口,定期去正规的医院洗牙。

2、饮食调理

患者在日常生活中饮食要以清淡为主,避免吃辛辣、刺激性的食物,比如大蒜、辣椒等,这些食物会刺激牙龈,导致牙龈红肿、出血,也可能引起口臭。建议患者平时多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,也要多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养物质。

3、牙结石

牙结石通常是指附着在牙齿表面的牙菌斑和牙垢,会导致牙龈萎缩、出血、口臭等症状。建议患者及时去正规医院进行洗牙治疗,可以清除牙齿表面的牙菌斑和牙垢,缓解牙龈萎缩、出血的症状。

除此之外,也可能是胃火旺盛、肝火旺盛等原因引起的。建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

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2021-09-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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