孕妇可以适量喝豆奶。
豆奶是由大豆经过研磨、过滤等工艺制作而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，能够为孕妇的身体提供所需的多种营养元素，有利于促进胎儿的生长发育。
如果孕妇对豆类食品过敏，则不宜饮用豆奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并注意避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。
豆奶是由大豆经过研磨、过滤等工艺制作而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，能够为孕妇的身体提供所需的多种营养元素，有利于促进胎儿的生长发育。
如果孕妇对豆类食品过敏，则不宜饮用豆奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，并注意避免食用生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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