婴儿可以适量食用山竹。
山竹含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钾元素，有助于促进消化吸收，改善肠胃功能。但因其性质偏寒凉，所以不宜过量食用，特别是对于体质虚寒的宝宝来说，否则可能会导致腹痛、腹泻等症状。
由于个体差异，对于易过敏或有胃肠道疾病的婴儿，应谨慎尝试或避免食用山竹。
在给婴儿添加辅食时，需注意从单一到多样，每次只引入一种新的食物，并观察数日以确保无不良反应。此外，家长还要特别留意孩子可能对其它食物产生过敏现象。
山竹含有丰富的膳食纤维、维生素C以及钾元素，有助于促进消化吸收，改善肠胃功能。但因其性质偏寒凉，所以不宜过量食用，特别是对于体质虚寒的宝宝来说，否则可能会导致腹痛、腹泻等症状。
由于个体差异，对于易过敏或有胃肠道疾病的婴儿，应谨慎尝试或避免食用山竹。
在给婴儿添加辅食时，需注意从单一到多样，每次只引入一种新的食物，并观察数日以确保无不良反应。此外，家长还要特别留意孩子可能对其它食物产生过敏现象。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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