产后不能经常走动，因为频繁走动可能会导致身体疲劳，甚至影响子宫收缩恢复。
产后女性的身体较为虚弱，免疫力较低，此时如果频繁走动，会导致身体过度劳累，进而引发乏力、头晕等不适症状。此外，由于子宫在分娩后需要一段时间来恢复正常状态，频繁走动可能会影响子宫收缩恢复，不利于身体康复。因此，建议产后适当休息，避免过度劳累，同时注意营养均衡，有助于身体恢复。
若产妇存在妊娠期高血压疾病或合并有贫血，则不建议频繁走动，以免引起血压波动过大或者加重贫血的症状。
针对产后护理，建议遵循医嘱，合理安排活动量，确保充分休息的同时不过度劳累，促进身体恢复。饮食方面也要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的睡眠质量，有利于身体的健康。
产后女性的身体较为虚弱，免疫力较低，此时如果频繁走动，会导致身体过度劳累，进而引发乏力、头晕等不适症状。此外，由于子宫在分娩后需要一段时间来恢复正常状态，频繁走动可能会影响子宫收缩恢复，不利于身体康复。因此，建议产后适当休息，避免过度劳累，同时注意营养均衡，有助于身体恢复。
若产妇存在妊娠期高血压疾病或合并有贫血，则不建议频繁走动，以免引起血压波动过大或者加重贫血的症状。
针对产后护理，建议遵循医嘱，合理安排活动量，确保充分休息的同时不过度劳累，促进身体恢复。饮食方面也要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的睡眠质量，有利于身体的健康。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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