胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，一般在怀孕4-5个月时出现。
胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。胎动可能与孕妇的情绪、运动、姿势、胎儿的发育等有关。一般在怀孕4-5个月时，孕妇可以感觉到胎儿的活动，但是由于此时胎儿体积较小，活动的力度也比较轻，孕妇一般无法感觉到胎动。随着胎儿的生长发育，胎动的频率和力度也会逐渐增加。到怀孕的后期，胎动的频率和力度也会逐渐减轻。
孕妇在怀孕期间要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，还要注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。如果在怀孕期间，孕妇出现了胎动减少或胎动过于频繁的情况，建议及时到医院进行检查，以免胎儿出现缺氧的情况。
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