来例假时，一般情况下可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌以及钙质，适当食用能够调节肠道微生态平衡，促进胃液分泌，提高食欲，并且还可以为身体补钙，有利于身体健康。但是需要注意的是，如果患者对酸奶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，酸奶中还含有一定糖分，糖尿病患者需注意控制摄入量，以免导致血糖波动。
来例假时，若存在腹泻或便秘等问题，可遵医嘱服用酚酞片治疗。
在月经期间，应避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡、易消化，同时还要做好个人卫生工作，勤换内裤和卫生巾。
酸奶中含有一定的益生菌以及钙质，适当食用能够调节肠道微生态平衡，促进胃液分泌，提高食欲，并且还可以为身体补钙，有利于身体健康。但是需要注意的是，如果患者对酸奶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，酸奶中还含有一定糖分，糖尿病患者需注意控制摄入量，以免导致血糖波动。
来例假时，若存在腹泻或便秘等问题，可遵医嘱服用酚酞片治疗。
在月经期间，应避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡、易消化，同时还要做好个人卫生工作，勤换内裤和卫生巾。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肤痒颗粒
参芪降糖颗粒
肠炎宁颗粒2克
