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孕妇可以喝鲫鱼淮山汤吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇一般可以喝鲫鱼汤。鲫鱼汤肉质鲜美，营养价值非常高，含有蛋白质元素比较多，不仅具有食用价值，而且也具有药用价值。同时鲫鱼汤具有补中益气健脾效果，可以增强孕妇身体抵抗力，微量元素比较多，比如钙、磷、铁等，可以促进胎儿骨骼发育，还可以缓解贫血等各种问题，喝汤后能更好补充妊娠期所需要营养物质。
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2022-04-25 浏览100次
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