孕妇多吃樱桃好。
樱桃富含多种维生素、矿物质以及天然抗氧化成分，如花青素和类胡萝卜素，具有良好的营养价值。适当的摄入可满足妊娠期特殊时期的营养需求，促进母体与胎儿的健康。同时，樱桃中含有的铁元素对于预防孕期贫血有积极作用。但需注意的是，由于樱桃属于生冷食物，不建议大量进食以避免引起胃肠道不适。
若孕妇对樱桃过敏，则不宜食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，并遵循医嘱调整膳食结构。除樱桃外，还可适量食用新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠，定期做好各项产前检查。
樱桃富含多种维生素、矿物质以及天然抗氧化成分，如花青素和类胡萝卜素，具有良好的营养价值。适当的摄入可满足妊娠期特殊时期的营养需求，促进母体与胎儿的健康。同时，樱桃中含有的铁元素对于预防孕期贫血有积极作用。但需注意的是，由于樱桃属于生冷食物，不建议大量进食以避免引起胃肠道不适。
若孕妇对樱桃过敏，则不宜食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化且均衡，并遵循医嘱调整膳食结构。除樱桃外，还可适量食用新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠，定期做好各项产前检查。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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