人流后可以适量吃温性水果，但不能立即洗头洗澡。
人流后女性的身体较为虚弱，此时如果过早接触水，可能导致寒邪侵袭机体，诱发感冒或其他疾病。一般情况下，人流后一周内不宜进行沐浴，具体时间需根据个人体质来定。
人流后除了遵医嘱禁食辛辣刺激、生冷的食物外，通常没有明确的饮食禁忌。日常可多吃富含蛋白质及维生素的食物，促进身体恢复。
人流术后应避免剧烈运动，注意休息，保持阴部清洁干燥，以免引起感染。
人流后女性的身体较为虚弱，此时如果过早接触水，可能导致寒邪侵袭机体，诱发感冒或其他疾病。一般情况下，人流后一周内不宜进行沐浴，具体时间需根据个人体质来定。
人流后除了遵医嘱禁食辛辣刺激、生冷的食物外，通常没有明确的饮食禁忌。日常可多吃富含蛋白质及维生素的食物，促进身体恢复。
人流术后应避免剧烈运动，注意休息，保持阴部清洁干燥，以免引起感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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