照了蓝光后皮肤变黑，一般需要3-6个月的时间才能变白。但由于每个人的皮肤变黑的情况不一样，所以变白的时间也可能会存在一定的差异。
蓝光照射是一种常见的治疗方法，主要是利用蓝光直接照射在皮肤上，能够达到改善黄褐斑的效果，也能改善色素沉着的症状。但如果皮肤色素沉着的症状比较严重，或者皮肤的代谢速度比较缓慢，一般在治疗后3个月左右才能达到变白的效果。但如果皮肤色素沉着的症状比较轻微，或者皮肤的代谢速度比较快，一般在治疗后6个月左右才能变白。
在治疗期间，患者要注意皮肤的护理工作，尽量避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，也要避免使用刺激性的洗护产品。同时，患者还需要注意饮食调整，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响皮肤的恢复。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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