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女性不想怀孕怎么办

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女性不想怀孕，可选择长效可逆避孕方式，如宫内节育系统或皮下埋植，也可坚持规范使用短效口服避孕药或避孕套。不同方法成功率与适用人群存在个体差异，需结合健康状况选择。屏障法能额外降低感染风险，但需每次正确使用。任何方式均非百分百有效，若月经延迟应及时检测。建议咨询专业医生，制定适合自身的安全方案，并保持规律随访。