一天解一次大便的好处可以避免毒素累积 。粪便中含有大量的毒素，一旦便秘，这些毒素就会通过血液进入全身，从而导致疾病。日常排便有利于促进人体吸收养分，增强新陈代谢，维持消化系统的正常运转。缓解肠胃的压力，有助于肠胃的蠕动，促进消化，缓解毒素对肠胃的影响。在排便时可以促进胃肠蠕动，加快对食物的吸收，减轻有毒物质在肠道造成的负担。
39问医生
一天解一次大便有什么好处
吴晓
肛肠外科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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