39问医生

孕妇卧床太久会导致肌力下降

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询

孕妇卧床太久可能会导致肌力下降,也可能会出现下肢静脉血栓、肌肉萎缩、腰酸背痛、便秘等情况,建议孕妇根据引起的原因对症治疗。

1、肌力下降

孕妇长期卧床,可能会使肌肉的弹性下降,从而出现肌力下降的情况。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以增强肌力。

2、下肢静脉血栓

孕妇长期卧床,可能会影响下肢静脉回流,导致下肢静脉血栓,从而出现下肢水肿、疼痛等不适现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、肌肉萎缩

孕妇长期卧床,可能会导致肌肉长期不运动,从而出现肌肉萎缩的情况。因此要适当进行体育锻炼,比如散步、打太极拳等,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。

4、腰酸背痛

孕妇长期卧床,可能会导致腰部肌肉紧张,从而出现腰酸背痛的情况。因此要合理调整睡姿,避免睡过软的床,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

5、便秘

孕妇长期卧床,胃肠蠕动减慢,可能会导致食物堆积在胃肠道,从而出现便秘的情况。建议患者可以通过适当运动的方式进行改善,也可以多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、红薯等。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2021-10-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品