孕妇胎位低可以通过艾灸足三里穴、气海穴、关元穴、百会穴、子宫穴等穴位来改善。若症状没有缓解甚至加重,应立即就医。
1.足三里穴
取坐位或仰卧位,使用一次性无菌艾条对准穴位,点燃后熏烤3-5分钟。此穴位具有健脾和胃、扶正培元的功效,能够促进胎儿发育,提高孕妇免疫力,进而改善胎位低的情况。
2.气海穴
患者可平躺,将双手搓热捂住腹部,顺时针按摩肚脐周围数圈后找到气海穴位置并按压。该穴位属任脉经,在人体前正中线上,肚脐下
3.关元穴
患者采取仰卧位,双腿屈膝,用拇指指腹按揉关元穴约3~5分钟。此穴位于下腹部前正中线上,脐中下3寸处,经常施术有助于固摄冲任之气,从而提升胎位。
4.百会穴
患者端坐位或者仰卧位,家属手持艾条对准穴位,距离皮肤3cm左右点燃艾条悬灸,每次灸10分钟左右。本穴为诸阳之汇,通过艾灸的方式可以起到升阳举陷的效果,对于胎位低有一定的缓解作用。
5.子宫穴
患者取仰卧位,家人用两手拇指分别按于两侧穴位上,其余四指向后伸直,两拇指同时用力点按穴位,每穴持续按压半分钟。该穴位于下腹部前正中线旁开4寸处,主治痛经、月经不调、不孕症等病症,适当刺激此处有利于调整子宫收缩力,从而辅助纠正胎位。
需要注意的是,以上艾灸均需由专业人士操作,以免因不当操作引起不良后果。此外,若胎位低伴有阴道出血等症状,则应立即就医,以免延误病情。
1.足三里穴
取坐位或仰卧位,使用一次性无菌艾条对准穴位,点燃后熏烤3-5分钟。此穴位具有健脾和胃、扶正培元的功效,能够促进胎儿发育,提高孕妇免疫力,进而改善胎位低的情况。
2.气海穴
患者可平躺,将双手搓热捂住腹部,顺时针按摩肚脐周围数圈后找到气海穴位置并按压。该穴位属任脉经,在人体前正中线上,肚脐下
3.关元穴
患者采取仰卧位,双腿屈膝,用拇指指腹按揉关元穴约3~5分钟。此穴位于下腹部前正中线上,脐中下3寸处,经常施术有助于固摄冲任之气,从而提升胎位。
4.百会穴
患者端坐位或者仰卧位,家属手持艾条对准穴位,距离皮肤3cm左右点燃艾条悬灸,每次灸10分钟左右。本穴为诸阳之汇,通过艾灸的方式可以起到升阳举陷的效果,对于胎位低有一定的缓解作用。
5.子宫穴
患者取仰卧位,家人用两手拇指分别按于两侧穴位上,其余四指向后伸直,两拇指同时用力点按穴位,每穴持续按压半分钟。该穴位于下腹部前正中线旁开4寸处,主治痛经、月经不调、不孕症等病症,适当刺激此处有利于调整子宫收缩力,从而辅助纠正胎位。
需要注意的是,以上艾灸均需由专业人士操作,以免因不当操作引起不良后果。此外,若胎位低伴有阴道出血等症状,则应立即就医,以免延误病情。