产后膝盖感觉发凉是否能自行恢复取决于产妇身体状况。
产后膝盖感觉发凉可能是由于产后气血虚弱、风寒湿邪侵袭等原因导致的。若产妇自身免疫力较强，能够通过机体的自我调节逐渐恢复正常的生理功能，此时症状也有可能会自行改善；但对于存在基础疾病者，如甲状腺功能减退症患者，则需要针对原发病进行治疗才能得到缓解。
如果产妇在生产后出现膝盖关节疼痛、肿胀等症状时，则不建议自行恢复，以免延误病情。
因此，在产后期间，产妇要注意保暖，避免直接吹空调或风扇，并且还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体恢复。
产后膝盖感觉发凉可能是由于产后气血虚弱、风寒湿邪侵袭等原因导致的。若产妇自身免疫力较强，能够通过机体的自我调节逐渐恢复正常的生理功能，此时症状也有可能会自行改善；但对于存在基础疾病者，如甲状腺功能减退症患者，则需要针对原发病进行治疗才能得到缓解。
如果产妇在生产后出现膝盖关节疼痛、肿胀等症状时，则不建议自行恢复，以免延误病情。
因此，在产后期间，产妇要注意保暖，避免直接吹空调或风扇，并且还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
定坤丹
荆防颗粒
左甲状腺素钠片
