叶酸800MCG一般是指叶酸含量为800μg/L，通常情况下，叶酸含量为800μg/L不算高。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内的一种营养元素，具有促进神经管发育、促进身体发育的作用，还可以预防孕妇贫血、降低宝宝出生缺陷的功效。一般情况下，建议女性在备孕前三个月以及怀孕后的前三个月，遵医嘱补充叶酸，可以帮助预防宝宝出现神经管畸形、唇腭裂等情况。而男性在备孕期间也可以遵医嘱适量补充叶酸，可以帮助促进精子的生成，还可以改善精子质量，有助于提高受孕的概率。通常情况下，叶酸含量为800μg/L属于正常的药物剂量，并不算高，所以不用过于担心。
在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免身体处于疲惫的状态，不利于保持良好的身体机能。患者还需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于身体的健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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