通常情况下，孕妇是可以吃冰杨梅的，但是要注意适量。
冰杨梅中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、糖分等营养成分，可以为人体提供所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以起到缓解孕吐的作用。另外，冰杨梅味道酸甜，可以增进食欲，改善孕妇食欲不振的情况。但过量食用冰杨梅可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会诱发宫缩，出现先兆流产的情况。因此，孕妇要适量食用冰杨梅。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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