产后恶露是女性在分娩后子宫内膜剥脱后排出的血液和组织，正常量是指产后恶露的排出量在正常范围之内。
产后恶露的正常量是指产后子宫内膜剥脱后排出的血液和组织量在一个合理范围内。产后恶露的排出是一个逐渐减少的过程，通常在产后第一周内，恶露量较多，颜色鲜红，含有较多的血液；第二周后，恶露量逐渐减少，颜色转为淡红色或棕色，含有较多的坏死组织；到第三周时，恶露量进一步减少，颜色变为黄色或白色，含有较多的粘液。产后恶露的排出量应在正常范围内，过多或过少都可能提示存在健康问题。
产后恶露的正常量是一个动态变化的过程，其量和颜色的变化反映了子宫内膜剥脱的进程。如果恶露量过多，可能提示子宫收缩不良，导致出血过多；如果恶露量过少，可能提示子宫内膜剥脱不完全，导致恶露排出不畅。产后恶露的正常量是评估产后恢复情况的重要指标之一。
【管理小贴士：】
1. 产后定期检查恶露的量和颜色，以评估子宫恢复情况。
2. 注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。
3. 出现异常恶露，如恶露量过多、颜色异常或伴有异味，应及时就医。
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