孕妇可以适量食用李子。
李子富含多种营养物质如维生素C、B族维生素等，有助于促进铁质吸收与利用，预防贫血的发生。但因其含有机酸较多，所以不建议空腹大量进食，以免引起胃肠不适。此外，对李子过敏者也应避免食用，以防出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇对李子存在过敏史或消化系统功能较弱，则不宜食用李子，否则可能会引发皮疹、腹泻等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个体差异原则，确保胎儿健康发育的同时，减少妊娠期并发症的风险。
李子富含多种营养物质如维生素C、B族维生素等，有助于促进铁质吸收与利用，预防贫血的发生。但因其含有机酸较多，所以不建议空腹大量进食，以免引起胃肠不适。此外，对李子过敏者也应避免食用，以防出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇对李子存在过敏史或消化系统功能较弱，则不宜食用李子，否则可能会引发皮疹、腹泻等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个体差异原则，确保胎儿健康发育的同时，减少妊娠期并发症的风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
肠炎宁颗粒2克
福乃得维铁缓释片
