臀部肌肉疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、针灸、推拿等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度臀部肌肉疼痛。此类药物适用于短期缓解轻至中度的臀部肌肉疼痛，不适宜长期使用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，从而减轻臀部肌肉疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，有助于缓解痉挛和不适。此药物主要用于治疗肌肉紧张引起的疼痛及痉挛状态。遵循医嘱服用以确保安全有效。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。可选用利多卡因等局麻药物进行阻滞。该方法用于治疗由坐骨神经根或其他周围神经源性臀部疼痛。需在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择臀部经络穴位如环跳、秩边进行针刺。针灸适合慢性或复发性臀部肌肉疼痛。应在有经验的专业人士操作下进行。
5.推拿
推拿通过按摩臀部肌肉促进血液循环，舒缓紧张和疼痛。操作包括按压、揉捏和拉伸臀部肌肉。推拿适合缓解因姿势不良或过度用力导致的急性或轻度臀部肌肉疼痛。应寻求熟练提供服务。
针对臀部肌肉疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，影响恢复。日常生活中注意保持良好的姿势，适当休息，有利于减轻症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度臀部肌肉疼痛。此类药物适用于短期缓解轻至中度的臀部肌肉疼痛，不适宜长期使用。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，从而减轻臀部肌肉疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，有助于缓解痉挛和不适。此药物主要用于治疗肌肉紧张引起的疼痛及痉挛状态。遵循医嘱服用以确保安全有效。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛效果。可选用利多卡因等局麻药物进行阻滞。该方法用于治疗由坐骨神经根或其他周围神经源性臀部疼痛。需在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择臀部经络穴位如环跳、秩边进行针刺。针灸适合慢性或复发性臀部肌肉疼痛。应在有经验的专业人士操作下进行。
5.推拿
推拿通过按摩臀部肌肉促进血液循环，舒缓紧张和疼痛。操作包括按压、揉捏和拉伸臀部肌肉。推拿适合缓解因姿势不良或过度用力导致的急性或轻度臀部肌肉疼痛。应寻求熟练提供服务。
针对臀部肌肉疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，影响恢复。日常生活中注意保持良好的姿势，适当休息，有利于减轻症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
布洛芬混悬液
草酸艾司西酞普兰片
对乙酰氨基酚口服溶液
