39问医生

人生果孕妇可以吃吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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人生果孕妇可以吃。
人生果富含多种维生素、矿物质等营养成分,适量食用有助于补充孕期所需的营养素。但因其含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动,增加妊娠期糖尿病的风险。此外,人生果还具有一定的药理作用,如降低血压、改善血液循环等,因此,对于高血压患者而言,适当食用人生果有利于病情的恢复。
需注意的是,虽然人生果含有丰富的营养物质,但由于其性质偏寒凉,所以不建议脾胃虚寒者过多食用,以免引起腹痛、腹泻等症状。
人生果是一种营养价值较高的水果,但在食用时应控制好摄入量,避免因过食导致身体不适。同时,孕期饮食应多样化,保证营养均衡,并定期进行产前检查。
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2024-01-07 浏览100
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