39问医生

血糖高的人可以喝蜂蜜水吗

王默 全科 主治医师
三级甲等
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血糖高的患者不建议喝蜂蜜水。
血糖高的患者由于胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗,此时机体无法有效地将血液中的葡萄糖转运到细胞内进行代谢,导致血糖水平持续增高。而蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖,这两种糖类物质均属于简单的碳水化合物,在进入人体后会快速地被吸收并转化为葡萄糖,使得血糖浓度急剧上升,进而加重病情。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病,则更应避免饮用蜂蜜水,以免影响胎儿健康或加剧血糖波动。
对于血糖偏高的患者而言,日常生活中要注意合理膳食,尽量减少摄入高糖食物,如糖果、蛋糕等,并且要适当增加运动量,有利于控制血糖水平。
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2024-03-01 浏览100
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