39问医生

二胎生完孩子多久肚子收回去

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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肚子一般指腹部,二胎生完孩子多久腹部能收回去,需要根据产妇的体质、饮食情况、运动情况等因素进行综合判断,通常需要1-6个月的时间。

一般情况下,如果产妇的体质较好,在产后注意饮食清淡,适当进行运动,一般在产后1个月左右,腹部可以收回去。但如果产妇的体质较差,在产后不注意饮食清淡,经常吃油腻、高脂肪的食物,并且不运动,可能会导致腹部脂肪堆积,从而导致腹部收回去的时间延长,可能需要6个月左右的时间。

建议产妇在产后注意饮食清淡,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,可以促进胃肠道蠕动,有助于排出体内的毒素,还可以适当吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体的恢复。同时,产妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。如果产妇出现腹部不适的症状,建议及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。

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2021-10-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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