轻度脂肪肝通常可以自愈，中至重度则需要通过调整生活方式和药物治疗来控制病情发展。
脂肪肝的发病与多种因素如遗传易感性、环境因素、生活习惯等有关。酒精、营养过剩、糖尿病等因素可导致肝细胞内脂肪积累超过5%，形成脂肪变性。戒酒、减肥、控制血糖等非药物治疗方法有助于逆转轻度脂肪肝，而针对中至重度脂肪肝，则需结合药物治疗以减少肝脏脂肪含量，预防进展为肝硬化或其他并发症。
对于肥胖或超重患者，减重是关键措施之一。建议采取低热量饮食和增加体力活动相结合的方式，每周至少消耗500千卡以上的热量，以达到减轻体重的目的。
面对脂肪肝，强调的是综合管理策略，包括饮食调整和适度运动。同时定期体检以及监测肝功能指标也是必不可少的环节。
脂肪肝的发病与多种因素如遗传易感性、环境因素、生活习惯等有关。酒精、营养过剩、糖尿病等因素可导致肝细胞内脂肪积累超过5%，形成脂肪变性。戒酒、减肥、控制血糖等非药物治疗方法有助于逆转轻度脂肪肝，而针对中至重度脂肪肝，则需结合药物治疗以减少肝脏脂肪含量，预防进展为肝硬化或其他并发症。
对于肥胖或超重患者，减重是关键措施之一。建议采取低热量饮食和增加体力活动相结合的方式，每周至少消耗500千卡以上的热量，以达到减轻体重的目的。
面对脂肪肝，强调的是综合管理策略，包括饮食调整和适度运动。同时定期体检以及监测肝功能指标也是必不可少的环节。
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