怀孕7周不尿频是否正常，需要根据具体的情况判断。
怀孕7周属于孕早期，在此期间胚胎会在子宫内着床，并且生长发育。如果孕妇在怀孕7周时，没有出现尿频的情况，且没有伴随着其他不适症状，比如腹痛、阴道不规则出血等，一般是正常的现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果孕妇在怀孕7周时，出现尿频的情况，并且伴随着其他不适症状，比如尿痛、阴道不规则出血等，这可能是不正常的现象，可能是尿路感染、阴道炎等疾病引起的，这属于一种异常的情况，需要及时到正规医院就诊，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，建议孕妇多注意个人卫生，每天用温水清洗局部，以免滋生细菌出现感染的情况。同时，孕妇还需要多注意休息，避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。
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