补肝肾的中药包括淫羊藿、何首乌、枸杞子、菟丝子和巴戟天等。这些药物需谨慎使用，因为它们可能具有一定的副作用或潜在风险。建议在专业医生指导下使用以确保安全和有效。
1.淫羊藿
淫羊藿具有补肝肾、强筋骨的功效。对于肝肾不足引起的腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用。
2.何首乌
何首乌能滋补肝肾、养血生发，适用于肝肾亏虚所致头晕耳鸣、须发早白等症。大便溏泄及痰湿内盛者不宜多服久服。
3.枸杞子
枸杞子可用于治疗因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。感冒发烧期间不宜食用。
4.菟丝子
菟丝子可补益肝肾、固精缩尿，主治肝肾不足、精液清冷而致的遗精滑精。凡实证及外感发热者忌用。
5.巴戟天
巴戟天有补肾阳的作用，对于肾阳虚导致的畏寒怕冷、阳痿、不孕不育等症状有一定改善效果。本品性温燥烈，凡属相火偏旺，五心烦热，小便赤淋者忌服。
以上提及的所有药物均需遵医嘱使用，不可自行盲目服用。患者平时要保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强身体体质。
1.淫羊藿
淫羊藿具有补肝肾、强筋骨的功效。对于肝肾不足引起的腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用。
2.何首乌
何首乌能滋补肝肾、养血生发，适用于肝肾亏虚所致头晕耳鸣、须发早白等症。大便溏泄及痰湿内盛者不宜多服久服。
3.枸杞子
枸杞子可用于治疗因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。感冒发烧期间不宜食用。
4.菟丝子
菟丝子可补益肝肾、固精缩尿，主治肝肾不足、精液清冷而致的遗精滑精。凡实证及外感发热者忌用。
5.巴戟天
巴戟天有补肾阳的作用，对于肾阳虚导致的畏寒怕冷、阳痿、不孕不育等症状有一定改善效果。本品性温燥烈，凡属相火偏旺，五心烦热，小便赤淋者忌服。
以上提及的所有药物均需遵医嘱使用，不可自行盲目服用。患者平时要保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强身体体质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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