长期没有食欲厌油腻，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等原因有关，患者可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会影响到正常的食欲，出现食欲不振、厌油腻等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡。同时患者也可以适当吃一些开胃的食物，如山楂、话梅等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引发食欲不振、厌油腻等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内新陈代谢，缓解不适症状。
3、消化不良
如果患者一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，引起消化不良，出现食欲不振、厌油腻、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。此外，平时要注意合理饮食，避免暴饮暴食。
4、慢性胃炎
如果患者长期大量饮酒、吸烟，可能会导致幽门螺杆菌感染胃肠道，从而引起慢性胃炎，出现食欲不振、厌油腻、恶心等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。此外，还要养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒。
5、胃溃疡
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现胃酸分泌过多、食欲不振、厌油腻等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。此外，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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