精氨酸谷氨酸具有代谢调节、神经保护、抗疲劳、促进生长发育、改善认知功能等功效作用。由于个体差异，若需要长期或大量摄入，建议咨询医生以评估安全性。
1.代谢调节
精氨酸和谷氨酸都是人体必需氨基酸，参与蛋白质合成和代谢过程。精氨酸可以增加鸟氨酸循环中瓜氨酸的浓度，促进尿素的合成；谷氨酸则通过转氨酶的作用转化为α-酮戊二酸，参与三羧酸循环。这些作用有助于维持机体氮平衡和能量代谢状态，对于预防和治疗肝性脑病、高氨血症等疾病具有重要意义。
2.神经保护
精氨酸能够增加神经营养因子的产生，促进神经细胞存活和再生；而谷氨酸是中枢神经系统中的主要兴奋性神经递质，过量会导致神经元损伤。两者联合使用可增强神经保护作用，适用于阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病。
3.抗疲劳
精氨酸能提高一氧化氮的生物利用度，松弛平滑肌并增加血流灌注；谷氨酸则通过抑制腺苷酸环化酶活性来减少cAMP的产生，降低心肌耗氧量。这两者共同作用于心血管系统，具有一定的抗疲劳效果，适合用于缓解运动引起的肌肉疲劳和身体不适。
4.促进生长发育
精氨酸是合成体内多种重要化合物的前体物质，如尿素、精胺和多胺类物质等，在儿童生长发育过程中起重要作用；谷氨酸是中枢神经系统的重要组成部分，对大脑发育有促进作用。因此，精氨酸和谷氨酸的联合应用有利于促进儿童的身体和智力发展。
5.改善认知功能
精氨酸可能通过增加脑内一氧化氮的含量来改善脑血管舒缩功能，进而影响脑血流量；谷氨酸作为中枢神经系统内的主要兴奋性神经递质之一，在学习记忆形成过程中发挥关键作用。精氨酸和谷氨酸合用时，其相互作用可能会增强这两种物质对认知功能的影响，故二者联合作为保健品或药物成分时，常被用于改善记忆力减退等问题。
需要注意的是，精氨酸和谷氨酸均属于非处方药，但具体用药需遵医嘱进行。此外，由于精氨酸和谷氨酸都具有较强的生物学活性，长期大量摄入可能导致副作用，因此不宜自行盲目服用。
2024-02-22 07:14 举报
