轻度脂肪肝通过调整饮食结构和增加体育锻炼通常可以自愈。
酒精性脂肪肝主要是因为长期大量饮酒导致肝脏代谢负担加重，进而引发炎症反应和纤维化过程。非酒精性脂肪肝则多由胰岛素抵抗引起的脂质代谢紊乱所致。若患者能够戒酒并改善饮食习惯，减少热量摄入和控制体重，有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢，有利于病情恢复。
酒精性脂肪肝需要彻底戒酒；非酒精性脂肪肝需注意避免高糖、高脂食物，并积极运动减重。
针对脂肪肝的治疗和管理应综合考虑生活方式因素，定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能存在的并发症风险。
酒精性脂肪肝主要是因为长期大量饮酒导致肝脏代谢负担加重，进而引发炎症反应和纤维化过程。非酒精性脂肪肝则多由胰岛素抵抗引起的脂质代谢紊乱所致。若患者能够戒酒并改善饮食习惯，减少热量摄入和控制体重，有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢，有利于病情恢复。
酒精性脂肪肝需要彻底戒酒；非酒精性脂肪肝需注意避免高糖、高脂食物，并积极运动减重。
针对脂肪肝的治疗和管理应综合考虑生活方式因素，定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能存在的并发症风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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