孕妇便秘时应避免使用过大的力量排便。
孕期体内孕酮水平升高，会抑制肠道平滑肌收缩，进而减缓食物通过消化道的速度，造成便秘。此时若用大力排便会增加腹内压力，可能导致流产或早产等不良后果。因此，孕妇在孕期出现便秘症状时，应及时就医并接受专业的指导与治疗。
如果孕妇便秘严重或长时间未能自行缓解，也不建议用力拉，以免加重肛门疼痛、出血等问题。
孕妇平时要注意合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦片等，并适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
孕期体内孕酮水平升高，会抑制肠道平滑肌收缩，进而减缓食物通过消化道的速度，造成便秘。此时若用大力排便会增加腹内压力，可能导致流产或早产等不良后果。因此，孕妇在孕期出现便秘症状时，应及时就医并接受专业的指导与治疗。
如果孕妇便秘严重或长时间未能自行缓解，也不建议用力拉，以免加重肛门疼痛、出血等问题。
孕妇平时要注意合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦片等，并适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
北京大学第三医院
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