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冬季孕妇中暑了怎么办

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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冬季孕妇中暑可以采取补充电解质溶液、物理降温、调整环境温度、补充水分、休息等措施进行治疗。如果症状持续或加剧,应立即就医以避免母婴风险。
1.补充电解质溶液
电解质溶液中含有钠、钾等离子成分,能纠正脱水及维持酸碱平衡,缓解中暑引起的头痛、恶心等症状。中暑时身体会大量排汗,导致体内电解质失衡,通过补充电解质溶液可恢复正常的生理功能。
2.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下、腹股沟等大血管经过处,或者用冰袋置于前额部,有助于降低体温。上述部位附近的大血管通常处于较为表浅的位置,能够加快血液循环速度,从而促进热量散发,具有一定的散热效果,对于降低体温有一定的帮助作用。
3.调整环境温度
将患者转移到通风良好的低温环境中,如空调房间或树荫下。降低周围环境温度可以帮助减少体表与外界之间的热交换,从而降低体温上升的速度。转移至低温环境后,可以进一步降低体温,防止病情恶化。
4.补充水分
中暑会导致身体出汗量增加,引起水电解质紊乱,补充水分可以预防脱水。中暑时,由于高温环境下机体为了散热而过度排汗,造成水分丢失过多,引起水电解质失衡。此时适量补水可以改善上述情况。
5.休息
让中暑者躺下休息,避免剧烈运动,以减轻身体负担。休息有助于身体恢复,减少因活动引起的额外热量产生,也有助于身体适应高温环境。
孕期中暑需密切监测孕妇的身体状况,以免影响胎儿健康。建议采取舒适的衣服,宽松透气,有利于散热。
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2024-01-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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