通常情况下，顺产后膀胱轻度膨出可以通过盆底肌肉锻炼、子宫托、手术治疗等方式恢复。
1、盆底肌肉锻炼
顺产后出现膀胱轻度膨出的情况，可能是由于盆底肌松弛引起的，可以在医生的指导下通过盆底肌肉锻炼的方式进行改善，比如凯格尔运动，能够加强盆底肌肉的张力，从而缓解不适症状。
2、子宫托
子宫托是一种放置在子宫内的工具，可以将子宫和阴道壁分离，能够使脱出的膀胱收缩，从而缓解膀胱膨出的情况。
3、手术治疗
如果患者膀胱膨出的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以积极配合医生通过阴道前后壁膨出修复术进行处理，能够达到治疗的目的。
除此之外，也可以通过提肛运动等方式进行改善，能够促进盆底肌肉恢复。日常生活中，还要注意多休息，避免从事重体力劳动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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