妊高症一般指的是妊娠高血压疾病。通常情况下，二胎孕妇可以通过定期产检、注意饮食、避免情绪波动、避免过度劳累、药物治疗等方式，避免患有该疾病。
1、定期产检
妊娠高血压疾病是指在妊娠前20周出现的高血压，可能与遗传、营养过剩、盐摄入过量等因素有关。孕妇可能会出现水肿、蛋白尿、头痛等不适症状。建议孕妇定期产检，可以通过血压测量、肝肾功能检查等方式明确诊断。
2、注意饮食
孕妇要注意合理饮食，避免过多摄入含盐量高的食物，比如咸菜、腊肉等，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需要的营养。
3、避免情绪波动
孕妇在怀孕期间，要避免情绪波动过大，以免刺激子宫，导致子宫收缩，引起先兆流产的情况。
4、避免过度劳累
孕妇要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情，不利于身体的恢复。
5、药物治疗
如果病情比较严重，建议孕妇及时就医，可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行降压治疗。
日常生活中，建议孕妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
2021-10-29 00:46 举报
