精血是指精液，是精子和血液的混合物。
精液是指男性在射精时，从尿道中射出的液体，是由精子和精浆组成的，其中精浆主要由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，而精子则是由睾丸的生精上皮产生，并储存在附睾中，当性生活时，会通过输精管道排出体外。精液的主要成分是水、蛋白质、脂肪、无机盐等，还含有少量的糖类、有机酸、酶类、维生素等，具有一定的营养价值，可以补充人体所需的营养，还可以促进精子的生成。
在日常生活中，要注意规律的作息，不要熬夜，也不要过度劳累，同时也要注意局部的清洁与卫生，避免发生不洁的性生活，以免细菌感染，影响身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
