孕妇外阴肿痛可以考虑局部冷敷、穿着透气内裤、饮食调整、应用外用止痒药膏、高锰酸钾坐浴等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块后放置于患处，每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀和疼痛。
2.穿着透气内裤
建议患者穿着宽松、透气性好的棉质内裤，减少对皮肤的摩擦和刺激。由于孕期外阴肿痛可能与阴道分泌物增多有关，此时穿着透气性好且不会过于紧贴的内裤有助于保持外阴部位干燥清洁，减少细菌滋生，缓解不适症状。
3.饮食调整
饮食调整包括增加水分摄入量及减少辛辣、油腻食物的摄取。充足的水分有利于促进体内废物排出，而减少辛辣、油腻食物可降低对外阴黏膜的刺激作用，从而缓解肿痛现象。
4.应用外用止痒药膏
外用止痒药膏如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等，在医师指导下适量涂抹于受影响区域。这些药膏具有抗炎、止痒效果，能舒缓外阴肿痛及相关瘙痒。但鉴于孕妇体质特殊，应谨慎使用并遵循医嘱。
5.高锰酸钾坐浴
高锰酸钾坐浴需按比例稀释后进行，每日一次，时间控制在15分钟左右。高锰酸钾是一种强氧化剂，通过其氧化作用杀灭细菌，起到消毒杀菌的作用，从而缓解外阴肿痛的症状。
孕期外阴肿痛还应注意个人卫生，勤换内裤，以免加重不适感。若肿痛持续不缓解或伴有其他异常表现，则应及时就医检查，以便评估是否需要抗生素治疗。
1.局部冷敷
局部冷敷通常使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块后放置于患处，每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻肿胀和疼痛。
2.穿着透气内裤
建议患者穿着宽松、透气性好的棉质内裤，减少对皮肤的摩擦和刺激。由于孕期外阴肿痛可能与阴道分泌物增多有关，此时穿着透气性好且不会过于紧贴的内裤有助于保持外阴部位干燥清洁，减少细菌滋生，缓解不适症状。
3.饮食调整
饮食调整包括增加水分摄入量及减少辛辣、油腻食物的摄取。充足的水分有利于促进体内废物排出，而减少辛辣、油腻食物可降低对外阴黏膜的刺激作用，从而缓解肿痛现象。
4.应用外用止痒药膏
外用止痒药膏如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等，在医师指导下适量涂抹于受影响区域。这些药膏具有抗炎、止痒效果，能舒缓外阴肿痛及相关瘙痒。但鉴于孕妇体质特殊，应谨慎使用并遵循医嘱。
5.高锰酸钾坐浴
高锰酸钾坐浴需按比例稀释后进行，每日一次，时间控制在15分钟左右。高锰酸钾是一种强氧化剂，通过其氧化作用杀灭细菌，起到消毒杀菌的作用，从而缓解外阴肿痛的症状。
孕期外阴肿痛还应注意个人卫生，勤换内裤，以免加重不适感。若肿痛持续不缓解或伴有其他异常表现，则应及时就医检查，以便评估是否需要抗生素治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素B6片
普济痔疮栓
吲哚美辛巴布膏
