早晨不吃东西就跑步一般是不好的，容易出现低血糖、胃部不适、低血压、胃炎、胆囊炎等情况。
1、低血糖
如果早晨不吃东西就跑步，会导致体内的血糖消耗过多，从而引起低血糖的情况，患者会出现头晕、心慌、手抖等症状。患者可以适当吃一点含糖的食物，比如糖果、巧克力等，来缓解低血糖的症状。
2、胃部不适
早晨不吃东西就跑步会导致胃部的负担加重，从而引起胃部不适的情况，患者会出现胃痛、胃胀、恶心等症状。患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、低血压
早晨不吃东西就跑步会导致体内的血容量减少，从而引起低血压的情况，患者会出现头晕、乏力、心慌等症状。患者可以在医生的指导下使用醋酸奥曲肽注射液、盐酸米多君片等药物进行治疗。
4、胃炎
胃炎患者如果早晨不吃东西就跑步，会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃黏膜，引起胃炎的情况。患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、胆囊炎
跑步可以促进胆汁的分泌，如果患者早晨不吃东西就跑步，可能会导致胆汁分泌过多，从而引起胆囊炎的情况。患者可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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