通常情况下，胎儿22周肾脏发育基本成熟，但具体情况还需要根据孕妇的营养状况和胎儿的健康状况进行判断。
胎儿的肾脏发育通常在孕16周左右，此时胎儿的身体结构基本形成，肾脏的功能也基本建立。在孕22周左右，胎儿的肾脏已经发育成熟，可以通过B超检查来了解胎儿的肾脏发育情况。如果胎儿的肾脏发育不完全，可能会影响胎儿的生长和发育，需要及时检查和治疗。
孕妇在怀孕期间需要注意调整饮食，保证营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、草莓、西红柿、胡萝卜等，还可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物。在怀孕期间，要注意避免接触有毒有害物质，避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持心情愉悦，避免过度紧张和压力过大。
此外，孕妇在怀孕期间需要进行定期产检，可以及时发现和处理任何异常情况，有利于胎儿的健康和发育。
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