孕妇可以吃蟹，但要谨慎选择和适量食用。螃蟹是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的微量元素和维生素，对孕妇有一定的营养价值。但是，螃蟹性寒，过量食用可能会引起肠胃不适，甚至导致流产。
螃蟹性寒，对于孕妇来说，过量食用可能会引起肠胃不适，特别是对于体质偏寒的孕妇，可能会引发腹泻、腹痛等肠胃问题。螃蟹中可能含有组胺，这种物质在某些情况下可能引发过敏反应，对于孕妇来说，过敏反应可能会增加流产的风险。孕妇在食用螃蟹时，应尽量选择新鲜的螃蟹，并且适量食用，避免过量。
为了确保安全食用螃蟹，孕妇应该选择新鲜、干净的螃蟹，避免食用未煮熟的螃蟹，以减少食物中毒的风险。同时，孕妇在食用螃蟹时应适量，避免过量食用导致肠胃不适。孕妇在食用螃蟹时应注意个人体质，如果体质偏寒或有过敏史，应避免食用螃蟹或在医生指导下谨慎食用。
【生活小贴士：】
1. 选择新鲜、干净的螃蟹，避免食用未煮熟的螃蟹。
2. 孕妇食用螃蟹时应适量，避免过量食用导致肠胃不适。
3. 注意个人体质，如果体质偏寒或有过敏史，应避免食用螃蟹或在医生指导下谨慎食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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