上腹痛可能是急性胃肠炎、胃、十二指肠溃疡、胆囊炎等多种疾病造成的。腹痛发作时,建议松解衣物,卧床休息,可以用手按压腹部,缓解痛感。如果腹痛剧烈,应该及时前往医院接受正规治疗,不宜滞留家中,以免耽误病情。生活中如果经常存在腹痛、腹胀、便秘、腹泻等消化系统问题的话,建议及时调理,饮食上注意清淡、规律,不可暴饮暴食,可以在家里备一些中成药,如四磨汤口服液,它能顺气降逆、消积止痛,对脘腹胀满、腹痛、便秘等不适症状有缓解作用。另外,上腹痛还可能由急性阑尾炎、肠梗阻、腹腔脏器破裂等疾病引起。若腹痛长时间不缓解或持续加重,应该及时去医院就诊,及时查明病因,以免延误病情。