产妇可适量食用小米粥。
小米粥富含碳水化合物，能够为产后恢复提供必要的能量来源，并且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。此外，小米粥中还含有一定量的维生素B族和矿物质，有助于促进新陈代谢和改善食欲。
若产妇对维维豆奶粉中的成分过敏，则不建议饮用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
对于产妇而言，饮食调理至关重要。在生产后，应遵循均衡饮食原则，适当增加蛋白质和铁质摄入，以助于身体恢复和乳汁分泌。
小米粥富含碳水化合物，能够为产后恢复提供必要的能量来源，并且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。此外，小米粥中还含有一定量的维生素B族和矿物质，有助于促进新陈代谢和改善食欲。
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对于产妇而言，饮食调理至关重要。在生产后，应遵循均衡饮食原则，适当增加蛋白质和铁质摄入，以助于身体恢复和乳汁分泌。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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