奶提中含有一定量的营养物质及活性微生物，适当食用对人体有好处。
从营养学角度而言，奶提中富含蛋白质、钙质以及多种维生素，这些都属于人体所必需的营养素，能够为身体提供能量，并支持各种生理活动。
对于乳糖不耐受或过敏体质的孕妇，则不宜食用奶提，以免引起腹泻、皮疹等不良反应。
奶提作为一种常见的发酵饮品，含有一定的益生菌成分，可帮助维持肠道健康。但需适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
从营养学角度而言，奶提中富含蛋白质、钙质以及多种维生素，这些都属于人体所必需的营养素，能够为身体提供能量，并支持各种生理活动。
对于乳糖不耐受或过敏体质的孕妇，则不宜食用奶提，以免引起腹泻、皮疹等不良反应。
奶提作为一种常见的发酵饮品，含有一定的益生菌成分，可帮助维持肠道健康。但需适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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