发烧一般是指发热,孕妇发热可以吃苹果、香蕉、梨等水果,可以有效的缓解症状。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等营养成分,其中维生素C有一定的抗氧化作用,可以提高人体的免疫力,对于发热的孕妇有一定的好处。
2、香蕉
香蕉的蛋白质含量丰富,很容易被人体消化和吸收,也具有上述功效。发热的孕妇食用香蕉可以有效的补充营养,还可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,促进体内的毒素垃圾排出体外,有助于缓解发热的症状。
3、雪梨
雪梨含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分,具有生津止渴、清热化痰的作用,发热的孕妇食用雪梨可以缓解口干、咽干的症状,也可以改善发热引起的咳嗽现象。
除此之外,也可以吃荔枝、西瓜等水果,也可以有效的缓解症状,但需要注意适量食用。如果症状未得到改善,甚至出现加重的情况,要及时去医院就医,以免延误病情。