一岁的宝宝可以适量食用香油。
香油含有丰富的维生素E、亚油酸等营养成分，能够促进血液循环，改善皮肤弹性，延缓衰老，同时还能增强免疫力，提高身体抗病能力。
如果宝宝存在腹泻或消化不良等问题，则不建议食用香油，因为香油可能会加重症状。
为确保宝宝健康，家长需密切观察宝宝食用香油后的反应，并注意适量摄入，避免过量导致脂肪摄入过多。
香油含有丰富的维生素E、亚油酸等营养成分，能够促进血液循环，改善皮肤弹性，延缓衰老，同时还能增强免疫力，提高身体抗病能力。
如果宝宝存在腹泻或消化不良等问题，则不建议食用香油，因为香油可能会加重症状。
为确保宝宝健康，家长需密切观察宝宝食用香油后的反应，并注意适量摄入，避免过量导致脂肪摄入过多。
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