孕妇贫血可以通过饮食调整、铁质补充剂、维生素C摄入增加、叶酸补充等治疗措施进行治疗。如果贫血症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过均衡饮食，特别是富含铁、叶酸和维生素B12的食物来满足孕期所需的营养素。合理的饮食结构有助于改善贫血状况，提供必要的造血原料，缓解由缺铁性贫血引起的乏力、头晕等症状。
2.铁质补充剂
口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，通常分剂量服用，持续至血红蛋白水平恢复正常。铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏可能导致缺铁性贫血。补充铁质可纠正贫血状态，但需注意可能出现的消化道副作用。
3.维生素C摄入增加
可通过食用新鲜水果和蔬菜如柑橘类、草莓、菠菜等提高维生素C摄取量。维C促进非血红素铁吸收，对于预防缺铁性贫血有益。适合孕期贫血且对食物敏感者。
4.叶酸补充
建议从计划怀孕前开始每日补充叶酸，直至孕早期结束。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血及神经管缺陷，适量补充可降低风险。适用于所有孕妇，尤其是高龄产妇或有相关病史者。
孕期贫血需密切监测血液学指标变化，定期复查血常规。若贫血程度较重或伴有其他并发症，则应在医生指导下考虑使用药物治疗，如复方硫酸亚铁叶酸片等。
1.饮食调整
通过均衡饮食，特别是富含铁、叶酸和维生素B12的食物来满足孕期所需的营养素。合理的饮食结构有助于改善贫血状况，提供必要的造血原料，缓解由缺铁性贫血引起的乏力、头晕等症状。
2.铁质补充剂
口服补铁制剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，通常分剂量服用，持续至血红蛋白水平恢复正常。铁是合成血红蛋白的重要元素，缺乏可能导致缺铁性贫血。补充铁质可纠正贫血状态，但需注意可能出现的消化道副作用。
3.维生素C摄入增加
可通过食用新鲜水果和蔬菜如柑橘类、草莓、菠菜等提高维生素C摄取量。维C促进非血红素铁吸收，对于预防缺铁性贫血有益。适合孕期贫血且对食物敏感者。
4.叶酸补充
建议从计划怀孕前开始每日补充叶酸，直至孕早期结束。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血及神经管缺陷，适量补充可降低风险。适用于所有孕妇，尤其是高龄产妇或有相关病史者。
孕期贫血需密切监测血液学指标变化，定期复查血常规。若贫血程度较重或伴有其他并发症，则应在医生指导下考虑使用药物治疗，如复方硫酸亚铁叶酸片等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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