人流后月经不正常可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理等方法进行调理。若症状持续或加剧，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。规律的生活方式有助于维持身体内部环境稳定，改善内分泌失调的情况，从而缓解月经不调的症状。
2.营养补充
可适当食用富含维生素E、铁元素的食物如猕猴桃、菠菜等，必要时可在医生指导下服用多维元素片（29）等药物来补充上述微量元素。上述微量元素对于促进子宫内膜修复以及红细胞的生成有积极作用，有利于改善人流术后引起的月经紊乱现象。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素类药物来进行调理，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。此类药物能够模拟自然生理状态下的性激素水平变化，帮助调节生殖系统功能，进而改善月经不规律的问题。
4.中药调理
可以选择当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成方剂服用，也可以选用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药制剂。这些药材具有补血活血、养血调经的功效，符合中医“气血不足”所致月经不调的病机特点。
此外，女性还应定期进行妇科检查，监测子宫内膜厚度及恢复情况。若月经持续异常，则需及时就医接受进一步诊治。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。规律的生活方式有助于维持身体内部环境稳定，改善内分泌失调的情况，从而缓解月经不调的症状。
2.营养补充
可适当食用富含维生素E、铁元素的食物如猕猴桃、菠菜等，必要时可在医生指导下服用多维元素片（29）等药物来补充上述微量元素。上述微量元素对于促进子宫内膜修复以及红细胞的生成有积极作用，有利于改善人流术后引起的月经紊乱现象。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素类药物来进行调理，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。此类药物能够模拟自然生理状态下的性激素水平变化，帮助调节生殖系统功能，进而改善月经不规律的问题。
4.中药调理
可以选择当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材配伍成方剂服用，也可以选用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药制剂。这些药材具有补血活血、养血调经的功效，符合中医“气血不足”所致月经不调的病机特点。
此外，女性还应定期进行妇科检查，监测子宫内膜厚度及恢复情况。若月经持续异常，则需及时就医接受进一步诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
甲泼尼龙片
定坤丹
