孕妇晚期可以吃韭菜鸡蛋，但是要控制好摄入量。
韭菜鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇晚期适当吃韭菜鸡蛋，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但是韭菜鸡蛋属于一种偏辛辣的食物，如果吃太多可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，而且还可能会引起宫缩，导致早产。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。同时也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够促进胎儿的生长发育。另外，还要适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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