39问医生

左腿抽筋可能是什么原因引起的

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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左腿抽筋通常是由于过度劳累、受凉或钙质缺乏所引起。当左腿偶尔出现抽筋并伴有疼痛，这可能与过度劳累有关。频繁暴露于冷风或接触冷水也可能导致左腿抽筋，此时应注重保暖。对于老年人或儿童，若频繁在夜间经历左腿抽筋，可能是体内钙质不足的表现，此时需要及时补充钙质，增加户外活动以吸收更多阳光中的维生素D，有助于钙的吸收。

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2022-08-31 浏览100次

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