肝功能受损可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含纤维素的食物、富含硒元素的食物等来修复肝细胞。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、火龙果等，适当吃一些富含维生素的食物，能够补充身体所需要的营养，还可以促进肝脏的代谢，有助于修复肝细胞。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，适当吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，还可以促进肝脏的代谢，有助于修复肝细胞。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜等，适当吃一些富含微量元素的食物，能够补充身体所需要的微量元素，还可以促进肝脏的代谢，有助于修复肝细胞。
4、富含纤维素的食物
富含纤维素的食物有玉米、燕麦、荞麦、糙米等，适当吃一些富含纤维素的食物，能够促进胃肠道的蠕动，在一定程度上也能够促进肝脏的代谢，有助于修复肝细胞。
5、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物有海参、海蜇、海虾、猪肝等，适当吃一些富含硒元素的食物，能够补充身体所需要的硒元素，在一定程度上也能够促进肝脏的代谢，有助于修复肝细胞。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高自身的抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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