39问医生

鱿鱼月子里能吃吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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适量食用鱿鱼通常不会影响母乳喂养。
鱿鱼含有一定的多肽类物质,可能具有抑制乳汁分泌的作用,但这种作用较为有限,且仅限于大剂量摄入时才会出现明显效果。此外,鱿鱼还含有一些促进食欲和改善情绪的物质,这些物质并不会直接导致回奶现象的发生。基于以上考虑,在哺乳期适当食用鱿鱼一般不会对母乳喂养产生负面影响。
如果产妇对鱿鱼过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
鱿鱼是一种营养丰富的食材,但在食用前应确保其新鲜度,并彻底煮熟以杀灭潜在的致病菌。另外,由于鱿鱼中含有一定量的组织胺,因此不宜与醋同食,以免诱发或加重过敏反应。
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2024-01-15 浏览100
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